4
Рецепт безглютенового хлеба без дрожжей в духовке. Хлеб приготовим из трех видов муки без глютена. Выпечка получается очень вкусная и полезная!
Описание приготовления:
Попробуйте приготовить безглютеновый хлеб в духовке по этому рецепту и разнообразьте свой привычный рацион. Хлеб получается вкусный, полезный и очень сытный!
Основной ингредиент:
Мука
Блюдо:
Выпечка / Хлеб
Диета:
Без глютена
Состав / Ингредиенты:
-
Кефир
200 Миллилитров
-
Мука рисовая
70 Грамм
-
Кукурузная мука
90 Грамм
-
Льняная мука
15 Грамм
-
Масло растительное
1 Ст. ложка
-
Сода
5 Грамм
-
Соль
5 Грамм
-
Семечки
1 Ст. ложка (тыквенные, подсолнечные, льняные)
Количество порций
6
Калорийность
234 ккал
Калорийность
4 г
Белки
10 г
Жиры
31 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Безглютеновый хлеб без дрожжей в духовке»
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Смешайте сухие ингредиенты: все 3 вида муки, соль и соду.
Влейте кефир комнатной температуры, перемешайте.
Влейте растительное масло и семена (немного отложите для посыпки поверх выпечки). Перемешайте тесто.
Форму для выпечки выстелите пергаментом, выложите тесто. Поверх посыпьте семечками и поставьте выпекаться в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 35-40 минут.
Достаньте готовый хлеб и остудите его.
Нарежьте на кусочки и подавайте с чем любите. Приятного аппетита!
